مامانی اینارو میدونستی؟

نوزادتان را ماساژ دهید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه « ماساژ برای نوزادان فواید متعددی دارد و از نظر جسمی، ذهنی و عاطفی برای آنان بسیار مفید است» گفت:« تماس پوستی و لمس ملایم باعث ایجاد آرامش و اطمینان خاطر در نوزاد می‌شود و ماساژ نوزاد راهی است برای تقویت احساس امنیت در وی، همچنین تحریکات حسی باعث تقویت هوشیاری و تسریع تکامل عصبی نوزاد می‌شود.» دکتر مهتا فاطمه بصیر درباره فواید ماساژ نوزادان اظهار داشت:« زمان ماساژ نوزاد زیباترین زمان شناخت احساسات اوست، با مشاهده واکنش وی هنگام ماساژ می‌توان تا حدی به احساسات او پی برد، ماساژ یک ارتباط غیر کلامی است و باعث تحکیم ارتباط بین ما...
10 بهمن 1389

تاثیر قصه ها بر ذهن کودکان

اکثر ما در کودکی ها ی خود روزهایی را به یاد می آوریم که بزرگترها برای سرگرم کردن و یا کوتاه نمودن شب های بلند زمستان با قصه، مثل و چیستان اعضای خانواده را گرد هم می آوردند و لحظات استثنایی و دلپذیری را در پس این داستانهای راز گونه و پر معنا فراهم می کردند لحظاتی که تا کنون در یاد و خاطره باقی مانده است. نویسندگان حوزه کودک و نوجوان هم چنین روانشناسان رشد بر این عقیده هم رای هستند که قصه-ها برای کودکان خردسال فقط یک محرک روانی و شنیداری نیستند، بلکه کارکردهای فراوانی برای این گروه از کودکان دارند . کودکان از طریق قصه ها با محیط پیرامون خود آشنا میشوند. هر قصه ای میتواند فضایی را به وجود بیاورد که کودکان هنگام رویارویی با نمونه ه...
5 بهمن 1389

بیماریهای کودکان به همراه درمان

بیماری های کودکان: طول مدت و احتمال سرایت شان ویروس ها، باکتری ها، انگل ها... با وجود تمام میکروب هایی که در اطراف ما وجود دارند، بچه های ما دائماً در معرض ابتلا به بیماری ها قرار دارند. پس از بروز تب، درد و گریه است که مراجعه به پزشک و حتی قرنطینه شدن در خانه شروع می شود. این بیماری ها چه مدت طول می کشند؟ تا چه مدت این بیماری ها قابل سرایت به دیگران هستند؟ اینها سئوالاتی هستند که دربارۀ بیماری های کودکان پرسیده می شوند. آبله مرغان طول بیماری: 10 تا 15 روز. احتمال سرایت: این بیماری 1 تا 2 روز قبل از بیرون ریختن جوش ها تا زمانی که جوش ها خشک نشده اند، قابل سرایت به دیگران است. سرخک طول بیماری: 10 تا 15 روز ب...
5 بهمن 1389

7 سوال در مورد پوست کودکان

اگر تازه مادر شده‌اید احتمالا سوالات بسیاری در رابطه با پوست فرزندتان دارید که در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:   پوست کودکان پوست حساسی است. با این وجود این پوست حساس هم مانند پوست آدم‌های بالغ در مواجهه با بسیاری شرایط فیزیکی قرار دارد که می‌تواند به آن آسیب برساند. 1- چرا پوست کودکان حساس است؟ برخلاف آنچه بسیاری از افراد گمان می‌کنند، پوست کودکان چند ساعت یا چند روز بعد از تولد کاملا تکامل پیدا می‌کند و دقیقا مانند پوست یک فرد بالغ کار می‌کند جز در 3 مورد. مورد اول ملانوسیت‌ها یعنی سلول‌های تولید ملانین است که از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت می‌کنند. ...
5 بهمن 1389

مادران عزیز بخوانند!

خواندن این مطلب را به تمامی مادران آینده توصیه می کنیم تا با بعضی از نکاتی که در پیش رو هستید ، آشنا شوید و ....   مامان های آینده! در ایام بارداری تغذیه تان را با ویتامین B9  تکمیل کنید! نیمی از زنان در زمان زایمان دچار کمبود ویتامین B9 هستند، همان ویتامینی که با نام فُلات یا اسید فولیک شناخته می شود. در حالی که، این ویتامین نقشی اساسی در گذراندن یک بارداری خوب دارد. کمبود ویتامین B9 در زمان باردار شدن و در ابتدای بارداری، خطر تأخیر در رشد یا ناهنجاری های شدید را افزایش می دهد. بنابراین منتظر نمانید تا باردار شوید، حداقل دو ماه قبل از بارداری برای تکمیل کردن رژیم غذایی تان با پزشک تان صحبت کنید. در این مقاله می خوانیم: ...
1 بهمن 1389

وقتی كف پای بچه‌ها صاف است!

صافی کف پا یعنی عدم وجود قوس طولی در کف پا در حالت ایستاده. این وضعیت یکی از علل شایع مراجعه بیماران به پزشک است و جالب است بدانید که در مورد اینکه چه قوسی طبیعی است،   جالب است بدانید که در مورد اینکه چه قوسی طبیعی است، بین پزشکان اختلاف‌نظر وجود دارد! به عبارت دیگر، ممکن است به نظر یکی از پزشکان، کف پای فرزند شما صاف به نظر پزشک دیگری این صافی در حد طبیعی باشد! البته نگران نباشید، با توضیحاتی که در قسمت‌های بعد خواهد آمد، مشخص می‌شود که این اختلاف‌نظر چندان هم مهم نیست. در دوره نوزادی و شیرخوارگی به علت وجود چربی زیاد در پا، قوس کف پا قابل‌مشاهده نیست، به تدریج که این چربی‌ها کاهش می‌یابد، قوس ک...
1 بهمن 1389

با بچه های بیش فعال چگونه برخورد کنیم؟

امروزه همه ما گاهی با افرادی برخورد می‌کنیم که بدون هیچ محرکی از کوره درمی‌روند، به هم پرخاش می‌کنند، کارهایشان را نیمه‌کاره رها می‌کنند و از این شاخه به شاخه دیگر می‌پرند، تحمل حرف کسی را ندارند و اکثرا بی‌قرارند... به بیش فعالی کودکان کم‌توجهی نکنید امروزه همه ما گاهی با افرادی برخورد می‌کنیم که بدون هیچ محرکی از کوره درمی‌روند، به هم پرخاش می‌کنند، کارهایشان را نیمه‌کاره رها می‌کنند و از این شاخه به شاخه دیگر می‌پرند، تحمل حرف کسی را ندارند و اکثرا بی‌قرارند... می‌دانید این بزرگسالان چه مشکلی دارند؟ این گروه، بیش‌فعال‌اند و چون در کودکی مشکل...
1 بهمن 1389

در هر سنی چگونه با کودک بازی کنیم ؟

برای اینکه بدانید در خانه برحسب مرحله رشد مغزی کودک چگونه می‌توانید با کودک بازی کنید به این راهنما توجه کنید: از تولد تا 4 ماهگی برای کودک کتاب قصه بخوانید. برای او شکلک در بیاورید. بدنش را قلقلک بدهید. به آرامی اشیایی مانند یک جغجغه با رنگ درخشان را در برابر چشم‌های نوزاد حرکت بدهید. ترانه‌های ساده و لالایی‌ها با عبارت‌های تکرارشونده برای او بخوانید. هر کاری که خودتان و نوزادتان انجام می‌دهد را برای او تعریف کنید. به عنوان نمونه «خب حالا می‌ریم سوار ماشین بشیم؛ تو رو میذارم توی صندلیت؛ مامان داره میاد توی ماشین.» از 4 تا 6 ماهگی به کودک کمک کنید حیوانات پرشده را در بغل بگیرد. چیزهایی...
1 بهمن 1389

ترشحات زایمان تا کی ادامه دارد؟

زایمان، کار دردناکی است اما شیرینی دیدن فرزند، درد آن را از یاد می‌برد. با این حال، می‌گویند40 روز بعد از زایمان، سخت‌ترین روزهای زندگی یك مادر است؛  چون او هم باید خودش را با خواسته‌های نوزادش تطبیق دهد و هم با شرایط بدنی‌اش که متفاوت از دوران قبل و حین بارداری است، مواجه شود...  یكی از مسایلی كه معمولا مادران تازه‌فارغ‌شده را نگران می‌كند، میزان و مدت خون‌ریزی‌‌های بعد از زایمان است. برای آنكه در رابطه با طبیعی یا غیرطبیعی یا میزان ترشحات بعد از زایمان اطلاعات بیشتری كسب كنیم، از دكتر شهرزاد زاده مدرس، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خ...
1 بهمن 1389

از اولین لحظات،با نوزادتان حرف بزنید

برای رشد هماهنگ یک نوزاد تنها غذا دادن و مراقبت کردن از او کافی نیست. او حتماً به برقراری ارتباط نیاز دارد. شما می توانید از طریق نازونوازش و حرف زدن با او ارتباط برقرار کنید.   اما توجه داشته باشید، همان طور که نیاز دارد با او حرف زده شود، همان قدر هم نیاز دارد، که به او گوش داده شود... تماس بدنی مادر و شیرخوار ضروری است. در این ارتباط صمیمی، نوزاد از مادر احساس حمایت می گیرد و به تدریج مرزهای جسمش را کشف می کند. همچنین او می تواند خود را با شرایط وفق دهد، اعتماد به نفس بگیرد و خود رابه آرامی و با گذشت ایام پیدا کند. اما حرف زدن با نوزاد هم بسیار مهم است. حتی اگر معنی کلمه ها را نفهمد، حس موجود در آنها را دریافت می کند و می دان...
1 بهمن 1389